Problemi sa kožom

Strana 1 od 2 1, 2  Sledeći

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Problemi sa kožom

Počalji  Astrotanja taj Pon Dec 08, 2008 1:00 pm

Nedostatak kojih vitamina i minerala utiče na probleme sa kožom, odnosno eksceme na koži i ljuštenje kože na rukama, prstima i dlanovima?
Šta bi to trebalo dodatno uvesti u ishranu?

_________________
Moja natalna karta:
http://i28.tinypic.com/28iat8o.jpg

Natalna karta mog oca:
http://www.fotorola.com/uploads/5df8f9144c.jpg

Filip:
http://www.fotorola.com/uploads/df40930d7d.gif

Astrotanja

Broj poruka : 4037
Godina : 51
Datum upisa : 22.10.2008

Pogledaj profil korisnika http://www.astrotanja.rs

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Čarobnica taj Pon Dec 08, 2008 2:42 pm

Rekla bih da je reč i o nedostacima vitamina A i D, kao i nedovoljno unošenje tečnosti. Trebalo bi onda unositi više povrća, voća, žitarice, semenke, orašaste plodove, belančevine biljnog porekla, povećati unos sirove hrane...voeć i povrće bogato vitaminom E, npr. i maslinovo ulje!

Čarobnica

Broj poruka : 1012
Datum upisa : 31.10.2008

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Astrotanja taj Pon Dec 08, 2008 3:54 pm

Hvala ti dušo. Kako studira ne hrani se baš zdravo, pa ću mu dodati vitamine. I love you flower

_________________
Moja natalna karta:
http://i28.tinypic.com/28iat8o.jpg

Natalna karta mog oca:
http://www.fotorola.com/uploads/5df8f9144c.jpg

Filip:
http://www.fotorola.com/uploads/df40930d7d.gif

Astrotanja

Broj poruka : 4037
Godina : 51
Datum upisa : 22.10.2008

Pogledaj profil korisnika http://www.astrotanja.rs

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Čarobnica taj Pon Dec 08, 2008 3:58 pm

Astrotanja ::Hvala ti dušo. Kako studira ne hrani se baš zdravo, pa ću mu dodati vitamine. I love you flower

Nema na čemu, znam koliko je loša studentska hrana, verovatno je promena sredine uticala na te promene na koži, samo što više tečnosti, kao što je i daniel astro pisao ovde, ujutro našte srce dve čaše vode, može čak i AD kapi da uzima, cink šumeće su dobre za kožu i kosu, samo uporan mora da bude da sve to uzima.

Sretno flower

Čarobnica

Broj poruka : 1012
Datum upisa : 31.10.2008

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  ArijeL taj Pon Dec 08, 2008 8:14 pm

čini mi se da je bolje uzimati cink u kapsulama, jer, inače, šumeće brže prolaze kroz organizam, pa je i snadbijevanje vitaminima slabije...inače, ako konzumira kofein, ne preporučuje se uzimanje cinka 2 sata prije i poslije.
pored toga, za kožu je generalno najbolji vitamin B, odnosno, pivski kvasac kao prirodni izvor ovog vitamina, inače, B vitamin utiče i na nervni sistem, smiruje...pošto je ljudima obično pivski kvasac težak, zbog ukusa, ima u tableticama...
kod poremećaja na koži koje si navela dobro je uzimati i ulje sjemena boraga u kapsulama...
zatim aloe vera, riblje ulje..

dobar izbor je i ulje pšenične klice, jer je izvor vitamina E, a sadrži i vitamin A, B1 i D, kao i minerale: kalcijum, magnezijum, cink, gvožđe i ne zasićene masne kiseline...

važno je ne pretjerivati i unositi što više vitamina prirodnim putem, dakle, kao što ti je čarobnica napisla što više svježeg voća i povrća, i naravno uz dosta tečnosti...

ovde imaš vitaminsku tabelu http://users.teol.net/~smiljkab/tabele.htm

a odavde možeš skinuti jedan tekstic o tome http://www.4shared.com/file/74887579/ded2b2e2/GRUPE_VITAMINA_I_NJIHOVA_FUNKCIJA.htm

ovo je kratko, da se malo informišeš Very Happy

da dodam: meni je sestra preporučila da uzmem kompleks vitamina i minerala koje proizvodi KRKA, znači piju se po 2 kapsule dnevno, jedna je crvena, druga plava, tj. jedna vitamini, druga minerali, naravno, uz jelo, da ne padne teško...

ajde, pa javi šta si odabrala...

ArijeL

Broj poruka : 68
Godina : 31
Datum upisa : 07.11.2008

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Čarobnica taj Pon Dec 08, 2008 8:18 pm

Dodala bih svemu što je ArijeL napisala da se cink uzima pre spavanja, najbolje sunny

Čarobnica

Broj poruka : 1012
Datum upisa : 31.10.2008

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Astrotanja taj Pon Dec 08, 2008 8:28 pm

Hvala ArieL!
Hvala Čarobnice!
Divne ste. Smile flower flower

_________________
Moja natalna karta:
http://i28.tinypic.com/28iat8o.jpg

Natalna karta mog oca:
http://www.fotorola.com/uploads/5df8f9144c.jpg

Filip:
http://www.fotorola.com/uploads/df40930d7d.gif

Astrotanja

Broj poruka : 4037
Godina : 51
Datum upisa : 22.10.2008

Pogledaj profil korisnika http://www.astrotanja.rs

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  ArijeL taj Pon Dec 08, 2008 8:33 pm

nema na čemu:heart:

ArijeL

Broj poruka : 68
Godina : 31
Datum upisa : 07.11.2008

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Latica taj Pon Dec 08, 2008 8:34 pm

Astrotanja,
kazite mi da li su ustanovili da je dijagnoza ekcem? Da li je imao osetljivu kozu i kada je bio mali?
Sve je to povezano i sa stresom, sto studenitima nikada ne manjka. Very Happy
Sve sam i ja znala sta je zdravo, sta treba, ali dok juris sa predavanja na vezbe, pa na ucenje, cesto ishranu stavis u drugi plan.
Sigurno da mu treba B vitamina, sad zimi i C, moze i ono sto su ArijeL i Carobnica savetovale, mada ne treba preterivati ni sa tim vestackim vitaminima jer cilj farmaceutske industrije je da mi pijemo lekove uvek. Very Happy
Ekcem se tretira nekim emolijentnim kremama, u apoteci ce znati koje su to. Treba da izbegava ako ga nesto iritira (vuna..), jer postoji nekoliko grupa ekcema..da ne duzim.
Ja verujem da to sto ima Vas sin je samo malo poremecena ishrana, stres zbog ispitnog roka i kada dodje sada za praznike kuci, brzo ce to da se popravi!

Latica

Broj poruka : 87
Godina : 34
Datum upisa : 26.10.2008

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Čarobnica taj Pon Dec 08, 2008 8:36 pm

Astrotanja ::Hvala ArieL!
Hvala Čarobnice!
Divne ste. Smile flower flower


Nema na čemu sunny

Čarobnica

Broj poruka : 1012
Datum upisa : 31.10.2008

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Astrotanja taj Pon Dec 08, 2008 9:01 pm

Latice, u pravu si, stres je tu ono što mu uvek aktivira ovaj problem. dermatolag mu je davala lekove, ali on nije baš revnostan i ne bih rekla da je tu bilo nekih pomaka. Kada je mirniji period to se njemu povuče.
U pravu si što se tiče vitamina. Takav stav ima i on, ali kako je sada van kuće ne jede dovoljno voća, pa je koža zaista počla da trpi, moraće malo da uzme i vitamine.

Hvala ti puno, dušice!

sunny flower

_________________
Moja natalna karta:
http://i28.tinypic.com/28iat8o.jpg

Natalna karta mog oca:
http://www.fotorola.com/uploads/5df8f9144c.jpg

Filip:
http://www.fotorola.com/uploads/df40930d7d.gif

Astrotanja

Broj poruka : 4037
Godina : 51
Datum upisa : 22.10.2008

Pogledaj profil korisnika http://www.astrotanja.rs

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Latica taj Pon Dec 08, 2008 9:23 pm

Naravno, neka uzima sada kada mu je najudarniji tempo, samo ne treba preterivati posebno ne sa A,E vitaminima, koji u vecoj dozi imaju i toksicni efekat.
Znam najbolje sta je losa studentska ishrana. Razz Bolje da se ne hvalim.
Bice on dobro.
Da li ste Vi ili Vas suprug imali slicnih problema nekada?

Latica

Broj poruka : 87
Godina : 34
Datum upisa : 26.10.2008

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  astrea taj Sre Sep 09, 2009 3:00 pm

Po kineskoj medicini ekcemi svih vrsta, ukljucujuci i povremene alergijske, su uzrokovani nasledjenom slaboscu pluca i imunog sistema i predstavljaju varijaciju astme. Razumem da je student u pitanju i ali najjednostavnije vezbe disanja regulisu problem, ja ga imam.

astrea

Broj poruka : 3
Datum upisa : 09.09.2009

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Astrotanja taj Sre Sep 09, 2009 7:34 pm

Astrea, dobro nam došla! sunny cheers flower

Moj osećaj je da ste u pravu,jer i sama sam imala i ekscem i alergije i pluća su mi slabiji orgaan, a vežbe disanja i psihička relaksacija su mi pomogle. U njemu se skupljaju osećanja koja ne ispoljava i koja izbijaju u vidu ekscema, kao što su osećanja upravo ta koja utiču na mnoge poremćaje uorganizmu.

Verujem da se može to prevazići i da je put ka tome rad na sebi. sunny

_________________
Moja natalna karta:
http://i28.tinypic.com/28iat8o.jpg

Natalna karta mog oca:
http://www.fotorola.com/uploads/5df8f9144c.jpg

Filip:
http://www.fotorola.com/uploads/df40930d7d.gif

Astrotanja

Broj poruka : 4037
Godina : 51
Datum upisa : 22.10.2008

Pogledaj profil korisnika http://www.astrotanja.rs

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  astrea taj Čet Sep 10, 2009 11:20 am

Hvala i bolje vas nasla.
Osecanja se mogu skupljati na raznim mestima u telu i ometati funkciju na razne nacine. Po kineskoj medicini svaki od 5 YIN organa ima emociju za koju mu je vezana funkcija; ona se vec nalazi u njemu energetski i ima svoje dobre i lose strane. Nedostatak pluca je povezan sa tugom prvenstveno, a zatim bolom, plakanjem, patnjom i kajanjem. Izdisaj je slabiji i moze se desiti da deo vazduha ostaje u plucima, treba vezbati, samo obratiti paznju. Po kineskoj medicini cilj lecenja je uspostavljanje ravnoteze, lecenje celog coveka sto na neki nacin podrazumeva rad na sebi, jer menjanjem tela se menja i psiha i obratno; jedno bez drugog ionako ne mogu. Ja licno vise verujem u menjanje iznutra nego u neke spoljne uticaje.

astrea

Broj poruka : 3
Datum upisa : 09.09.2009

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  joki22 taj Čet Sep 10, 2009 12:20 pm

Astrotanja moj muz ima problema sa kozom. Ima losu genetiku i svaki veci stres mu se manifestuje na kozi. On je koristio kompleks vitamina B (Beviplex ili pivski kvasac). Od krema je koristio Pantenol kremu, Eucerin, Atopik kremu i Avene cold cream.
Prilikom intelektualnog naprezanja jako je dobro koristiti zeleni caj i jabukovo sirce i med.
Lek protiv stresa caj od lavande koji se priprema od kasicice susenog i usitnjenog cveta prelivenog soljom kljucale vode.
Nadam se da ce mu nesto od ovoga pomoci.

joki22

Broj poruka : 275
Datum upisa : 25.10.2008

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Astrotanja taj Čet Sep 10, 2009 4:55 pm

Jokki, hvala ti. Nadam se i ja. sunny

_________________
Moja natalna karta:
http://i28.tinypic.com/28iat8o.jpg

Natalna karta mog oca:
http://www.fotorola.com/uploads/5df8f9144c.jpg

Filip:
http://www.fotorola.com/uploads/df40930d7d.gif

Astrotanja

Broj poruka : 4037
Godina : 51
Datum upisa : 22.10.2008

Pogledaj profil korisnika http://www.astrotanja.rs

Nazad na vrh Ići dole

re

Počalji  IVA taj Čet Sep 10, 2009 5:10 pm

ja sam nedavno imala alergiju na brufen + febricet. uvatio me neki virus, pa bile vrucine, pa jos alergija kao osip po kozi. sredilo se sa lekom presing.
nikad nisam imala probleme ni sa kozom ni sa alergijama. verovatno ovo spada u neku vrstu smanjenog imuniteta.

IVA

Broj poruka : 420
Локација : beograd
Datum upisa : 18.08.2009

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

re

Počalji  IVA taj Čet Sep 10, 2009 5:15 pm

[quote="Astrotanja"]Nedostatak kojih vitamina i minerala utiče na probleme sa kožom, odnosno eksceme na koži i ljuštenje kože na rukama, prstima i dlanovima?
Šta bi to trebalo dodatno uvesti u ishranu?[/quote]

neki put to hoce zbog banalne stvari kao sto je sapun, il deterdzent .
a za kozu generalno je dobro kompleks vitamina b, polen, cajevi, ishrana- bogata svezim vocem i povrcem, zitarice, fizicka aktivnost ,barem setnja. neki put cesce tusiranje pomaze, vise sna.
posebno za studente je preporucljiv B6 vitamin.

IVA

Broj poruka : 420
Локација : beograd
Datum upisa : 18.08.2009

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  joki22 taj Čet Sep 10, 2009 9:24 pm

Gloria ::ja sam nedavno imala alergiju na brufen + febricet. uvatio me neki virus, pa bile vrucine, pa jos alergija kao osip po kozi. sredilo se sa lekom presing.
nikad nisam imala probleme ni sa kozom ni sa alergijama. verovatno ovo spada u neku vrstu smanjenog imuniteta.
Brufen nije preporucljiv moze da izazove mnoge nezeljne efekte i poremecaje u krvi tj. pad trombocita. Zato budite jako oprezni sa brufenom!

joki22

Broj poruka : 275
Datum upisa : 25.10.2008

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Dunja taj Ned Jan 03, 2010 1:25 am

...Nedostatak pluca je povezan sa tugom prvenstveno, a zatim bolom, plakanjem, patnjom i kajanjem.....


ovo sad objasnjava neke moje probleme sa kozom....nesto ssto nije ekcem,ali sto se pojavljuje s vremena na vreme kad sam pod stresom,,,

hvala i na tom vidjenju... Wink

Dunja

Broj poruka : 295
Datum upisa : 22.11.2009

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Dunja taj Pet Jan 15, 2010 11:16 pm

moj sestric od godinu dana ima ekcem na vratu..javio mu se pre par meseci kad je imao pad imuniteta i bio u bolnici..moze li neko da mi kaze sta moze pomoci tako malom detetu???

hvala..

Dunja

Broj poruka : 295
Datum upisa : 22.11.2009

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Gost taj Pet Jan 22, 2010 11:37 pm

astrea ::Hvala i bolje vas nasla.
Osecanja se mogu skupljati na raznim mestima u telu i ometati funkciju na razne nacine. Po kineskoj medicini svaki od 5 YIN organa ima emociju za koju mu je vezana funkcija; ona se vec nalazi u njemu energetski i ima svoje dobre i lose strane. Nedostatak pluca je povezan sa tugom prvenstveno, a zatim bolom, plakanjem, patnjom i kajanjem. Izdisaj je slabiji i moze se desiti da deo vazduha ostaje u plucima, treba vezbati, samo obratiti paznju. Po kineskoj medicini cilj lecenja je uspostavljanje ravnoteze, lecenje celog coveka sto na neki nacin podrazumeva rad na sebi, jer menjanjem tela se menja i psiha i obratno; jedno bez drugog ionako ne mogu. Ja licno vise verujem u menjanje iznutra nego u neke spoljne uticaje.
Whow..sta da ti kazem ovo za pluca, taj sam covek..bila. Trening, i licna vezba je ucinio chudo..mada lek za problem sa kozom jos ne nalzim ni u najskupljim preparatima..znam da sve krece iznutra..da se veze i za rad hormnona, ali i ta ravnoteza se ne postize tek redovnim seksualnim odnosima..jer emotivno nezadovoljstvo je zapravo kljuc problema. A to je malo teze uskladiti.. Wink

Gost
Gost


Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Izida taj Uto Jan 26, 2010 12:54 am

....


Poslednji izmenio Izida dana Sre Okt 05, 2011 5:15 pm, izmenjeno ukupno 1 puta

Izida

Broj poruka : 626
Datum upisa : 06.02.2009

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Gost taj Uto Jan 26, 2010 1:01 am

Izida ::Losa postavka tj. los aspekt SA i PL mogu ukazati na probleme u vidu promena na kozi...
Imam konjukciju i to u Vagi, ciji je vladalac Venera u dobrom odnosu sa obe u sekstilu..I sta onda? TAko do kraja zivota..trenutno imam kolekciju u vrednosti od 20.000, ali jednostavno..ne nestaje, Pa nisam neko ko se miri sa problemom i pusta tako..ali onaj ko nema problem i ne moze da razume, oseti..strasno je kada ljudi misle da je to do nehigijene. Malo sam se smirila, kada mi je dermatolog kad god odem pokazivala da je tufer, ili gaza, vatica gotovo potpuno cista, a znamo kakav je BGd.i dok odem do tamo jednostavno ne bi me cudilo izgleda kao da sam kroz auspuh prosla..dok kaze da kod ljudi koji nemaju problem sa kozom cesto puta skine citav smog. Ja sam preosetljiva po tom pitanju, znam da je koliko god to moram da kazem izgled bitan, a lice narocito.

Gost
Gost


Nazad na vrh Ići dole

Re: Problemi sa kožom

Počalji  Sponsored content Danas u 5:15 pm


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Strana 1 od 2 1, 2  Sledeći

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh

- Similar topics

 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu